Atelier de Self-défense

Dans la continuité de l'atelier du 10 mars organisé par la Police Municipale et la Ville, un atelier d’initiation au self-défense est proposé par le Judo Club du Plateau Est, il prolongera le premier atelier en apportant une dimension pratique et corporelle accessible à tous.

Objectif :

• découvrir des techniques simples et accessibles,
• apprendre à évaluer une situation et adopter les bons réflexes,

Atelier gratuit – sur inscription
Vendredi 13 mars à 20h30
Complexe sportif David Douillet – Franqueville-Saint-Pierre

https://my.weezevent.com/13-mars-initiation-selfdefense