Kung Fu / Taichi chuan / Qi Gong

Kung Fu Wushu Taïchi – Qi Gong (A.S.W.T)

Kung Fu Wushu : art martial chinois très complet. Maîtrise de soi, self défense, assouplissements, travail d’armes, combat, concentration, acrobaties, danse du lion et du dragon.
Taïchi-chuan : art martial chinois de relaxation et de détente grâce à des mouvements fluides sans contrainte. Favorise une bonne motricité et le bien-être.
Qi Gong : méthode douce de renforcement du corps, grâce aux énergies internes et à des mouvements simples d’exécution accompagnés d’une respiration contrôlée.

Baby kung-Fu entre parent et enfant (de 2 à 3 ans + un parent)
Baby Kung-Fu à partir de 4 ans.
Kung-fu enfant à partir de 6 ans, ado, adulte.
Taïchi, Qi Gong adulte et séniors
Cours loisir ou compétition


Planning complet : www.aswt76.fr
Dojo David Douillet
Qi gong : salle des fêtes Marcel Ragot.
Baby Kung-Fu parent enfant le lundi de 17h à 17h40

Cours en soirée le lundi, mardi et jeudi
Cours de Taïchi et Qi Gong aussi le mardi matin 10h-11h15
Contact : Benoit Pierrain.
Tél. 06 95 22 16 55.
Email : 76aswt@gmail.com